반응형 2020년까지/자기계발24 2019년도 해야 할 일 보다 중요한 하지 말아야 할 일 ( Not to do list ) 매해 우리는 해야 할 일, 하고 싶은 일, 계획하는 일을 정하곤 합니다. 물론 저 또한 2019년도에 "해야 할 일 목록"이 있고, 하고 싶은 일과 목표하는 일이 있습니다. 하지만 오늘은 이러한 해야 할 일보다 더욱 중요한 것에 대해 이야기 하고자 합니다. 결론부터 이야기 하자면 그 일은 바로 '하지 말아야 할 일' 입니다. 저를 비롯한 대부분의 사람들이 해야 할일 목록을 가지고 있습니다. (To do list) 하지만 대부분의 사람들은 해야 할 일의 반도 끝내지 못한 채 한해를 보내곤 합니다. 그 이유는 무엇일까요? 대개 우리는 해야 할 일을 하지 못한 이유로 바빴기 때문이라는 시간의 문제로 귀결시키려 합니다. 하지만 이러한 문제는 한해의 문제가 아니라 학생시절 내내, 취준생 시절 내내, 직장인으로써 .. 2019. 1. 28. 내 자신을 아는게 자기계발의 시작이래.... 좌절... 내 자신을 아는게 자기계발의 시작이라고 생각한다. 공부를 할 때도 메타인지가 높은 애들이 공부를 잘하는 것처럼, 내 자신에 대해 알고, 나의 강점이 무엇인지 알고 그 강점을 개발해나가고, 나의 약점이 뭔지 알고 내 약점을 커버해줄 수 있는 영역에서 일하거나 조금씩 피드백과 연습을 통해 고쳐나가는 것이 자기계발이라고 생각한다. 갑자기 왜 이런 이야기를 하냐? 오늘이 바로 '내 자신에 대해 철저하게 깨달은 날' 이기 때문이다. 예전부터 유튜버들을 은근히 동경하며 영상도 올려보고, 앞으로 언젠간 유튜버가 되어야 겠다는 생각을 가지고 살고 있었는데, 어제 JM이라는 유튜버를 보고 나도 한번 찍어나 봐야겠다 라는 생각을 했었다. 그렇게 오늘 내 폰을 통해서 내 모습을 찍어보았다. 사실 셀카도 찍지 않는 나라서 내.. 2018. 12. 6. 독서 :: 뼈있는 아무말 대잔치 (뼈아대) 창원으로 이사 온 뒤, 내 출퇴근 시간은 왕복 1시간가량이 소요가 된다. 그 때마다 유튜브로 이런저런 영상들을 보는데, 요즘 가장 많이 보는 채널이 "뼈아대" 채널이다. 뼈아대 채널은 '완벽한 공부법', '일취월장' 의 저자인 신용준 박사, 고영성 작가의 최근작인 이 '뼈있는 아무말 대잔치'에서 못다룬 이야기들을 다루기 위해 만든 채널이라고 한다. 그분들의 표현에 따르면 책에는 다 담지 못한 심화 강의라고 생각하면 되겠다. 아무튼 뼈아대 채널을 계속 듣다보니 나도 모르게 '책도 한번 읽어봐야겠는데?'라는 생각이 자연스레 머리속에 박혀버려서 나도 모르게 서점에서 덥석 집어 구매를 했다. 책을 만난 첫느낌은 '만만함'이었다. 두 작가의 앞선 두 책 '완공, 일취'에 비해 가볍고, 얇고, 작은 사이즈의 책이라.. 2018. 11. 30. 건강 상식 :: '뇌 피로'에서 벗어나는 법 안녕하세요, 오늘은 잡지를 읽다 실생활에 접목시킬만한 유용한 건강 상식이 있어 기록으로 남기려 합니다. '자기경영'에 있어 가장 중요한 부분이라고 할 수 있는 체력, 그리고 그 체력을 최고의 컨디션으로 계속 사용할 수 있도록 도와줄 피로와 관련한 건강 상식이 오늘의 주제입니다. 기사를 읽으며 저에게 꼭 필요하다고 생각되고, 접목시키기 쉬운 부분들만 줄을 쳐놓고, 그 부분들만 간단하게 포스팅할 예정이오니 글이 너무 짧다고 생각되시거나 더 궁금하신 부분이 있으시면 해당 기사의 참고 도서인 (이시형 지음)을 읽어보시면 좋을 것 같습니다. 방금 전 KB 국민은행에서 보내주는 잡지 GOLD&WISE에서 '뇌가 쉬어야 피로가 풀린다.'라는 기사를 읽었습니다. 이 기사에서는 충분한 수면을 취해도 졸린다고 느끼는 이유.. 2018. 9. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
